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物を捨てて片付けると幸せになるのは本当だった

2024/01/23

 


物を捨てることを知ったとき

私はミニマリストではありません。

夫は割とマキシマリストですw

家が好きなのに、くつろげない・生活しづらいって思い始め、イライラしながら探し物をして通販の段ボールを和室に放り込み、クローゼットはぎゅうぎゅう、掃除機をかけるには床の物を移動させてから…という、まさに「片付けられない人が住んでる家」にしていました。

mocaさんのお片付けノートを知り、やっと「物を捨てる」ことを知り、自分の管理できる量まで物を減らせば生活が楽になるってことを実感できるようになりました。

お片付けノート moca's official site

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ノートに捨てたものとその理由を書くだけで「片付けられる人」になれる! 1日5分×3週間、ノートを使って楽しみながら簡単に片付け上手になれる整理法。


実は、断捨離とかこんまりさんのときめきとか、話題になっていた時、ちょっと胡散臭いって思っていました(汗)

だって、「断捨離すると幸せになる」このフレーズだけ聞くと、え?宗教?って反射的に考えてしまって…中間を端折り過ぎですよねw

片付けると幸せになる

今は断捨離すると幸せになるって、私も思ってるんです。

私の場合は、

断捨離→スッキリ→(探し物が無くなって)イライラしない→夫にイライラをぶつけない→夫婦円満→ストレス衝動買いをしない→お金の不安が和らぐ→安物買いの銭失いをしない→結果節約になる→老後の不安が和らぐ→なんか幸せw

こんなカンジで断捨離すると幸せになるって思ってます。

中間部分は人それぞれだと思いますが、結果なんか幸せwってなるんだろうなぁ

たくさん持つことが幸せなら、自分で管理してほしい

自分に適した物の量を持つことが大切だなって思っていて、物をたくさん持つことが幸せならそれはそれで良いことです。

夫も物はなるべく捨てたくないって言いますから、好きにしたらいいと思い、夫の物は夫の部屋で管理してもらっています。

わが家は3LDKですが、夫の部屋(夫のクローゼット・夫の洋服ダンス・夫の私物)、夫の寝室(二人分の服が入った箪笥・私のクローゼット)、和室(布団・本・キャンプ道具)という部屋割りになっており、私の私物ってクローゼットと箪笥半分です。

一部屋は完全に夫の物だけにして、夫の私物をまとめることで物の管理を任せるように仕向けていますが、未だに○○どこ?と聞いてくるんですよね…知らんがな。

最近困っていることは、歴代の趣味の道具を捨てず、欲しい物は買う、ということをしていると、夫の私物部屋がゴチャつきます。

ようやく物を捨てる気持ちになり、洋服や使わないだろう物を捨てるようになったのですが、捨てたことを覚えていないので、○○捨てたっけ?と聞いてくるようになりました。それこそ知らんがな!

私は”夫が捨てる判断をしたものを家事の一つとしてゴミに出している”だけで、捨てたか捨てていないか記憶できるほど脳の容量は大きくないわ!

持ってても捨てても聞いてくる癖は直していただきたいものです。

片付けると自分を好きになる

片付けると幸せになるし、自分を好きになります。スピリチュアルかな?w

スピ系ではなく(笑)、

片付けたことで探し物がなくなり物事がスムーズに進む。

片付けると床や棚の上などに物を置かなくなり、掃除しやすくなる。

また、些末なことに時間を使わなくてもよくなると、時間にも心にも余裕ができる。

こうして徐々に自己肯定感が高まり、自分が嫌い→自分が好きになってきました。

私は忘れ物が多い子供でした。大人になってからは忘れ物をしたくないからと大きなカバンに必要そうな物を全て入れて、いつも同じカバンを持っていましたが、それでも忘れ物をよくしていました。

「明日持ってくるね」と約束したものを忘れるので、自分は忘れっぽい、ダメな人間だって自己肯定感が下がります。

忘れ物が減ったことは、テクノロジーの進化が一因ということもあります。約束はタイマーをセットして忘れないようになりました。

でもね、いくらタイマーをセットしても、ゴチャゴチャした家に居ると用事が多くて「後で」って後回しにしてしまうんです。

何かを用意するのにテーブルを片付けなきゃいけないから、後で。ってなってた。

私が管理できる量はかなり少なくて、後回し癖があるからすぐに動けるように余白(時間・スペース)が必要だったんです。

物がたくさんあって、探し物も楽しめる。掃除が好きで物が有っても無くてもいつもピカピカ。そんなおおらかな綺麗好きさんだったら、きっと私も片付けたい・物を捨てたいなんて思わなかっただろうけど、人それぞれ性格が違いますから、自分に合った量の物を持ち、気持ちが楽になる生活をすると、自分が好きになるし、なんか幸せwって思うようになるんだろうなって思うんです。



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