美容整形すれば？は言わないけど縮毛矯正すれば？は言うの謎
※本日のブログタイトルが釣りっぽいことをお詫びします。くせ毛をコンプレックスと思う人は多いのに、頼りの美容師さんには癖が強いから思い通りの髪型にはならない・縮毛矯正をしなければ抑えられないと言われ続けることは、思いのほか自己肯定感が下がるのです。（過去を思い出して荒ぶるアラフ...
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2023年 10月のアーカイブ
キャンプは癒し（キャンプ場で調理したくない）
夏以外のキャンプは虫がいなくて快適 夏のキャンプは何度か経験していましたが、秋・冬・春の寒い時期にするキャンプ動画を見つけてから、道具を揃えながら６回／年くらいキャンプをしていました。 2020年に夫が単身赴任になってからは、時間の都合とコロナ自粛で休んでいたキャンプを３年ぶ...
更年期の汗には深呼吸が効果あり？
2023年・夏 2023年の夏も暑かった。 更年期滝汗タイプの2023夏はどんなだったかと言いますと、 エアコンを付けて寝ると、温度調節のために切れたとき暑くて目が覚める 扇風機の風邪を常に浴びながらエアコンなしのほうがよく眠れる 日中に自転車で買い物に出ると、止まった途端に...
クローゼットを点検して傷んだ服を処分する
半袖・五分袖ばかりなのは更年期で暑いからｗ汗対策は重ね着大事 黒い服ばかりなクローゼット ファッションセンスが無い自覚ありなアラフィフ主婦ですｗ すぐに黒い服を買ってしまう癖があり、昔は色々な色・柄の服を持たなければいけないという、コンプレックスからの思い込みが強かったように...
高齢母の健康診断と積極治療
高齢母の健康診断 認知症の母は施設に入居しています。 様子を見てくれている施設の方によると、不調は見られないということです。食事量は管理されていると思われますが、コロコロ太っているようです。遺伝を感じます。 母は昔からコレステロール値が高く、薬を飲んでいました。 結石で手術し...
友だちとはその時々で人生が重なった人たちとの交流
友だちに対する重い思い 学生時代の友だちは一生の宝って思っていました。 遠くに住んでも、一時離れても、交流を断つようなことは無いだろうって。 友だちと疎遠になるなんてことは「あってはならない」って思い込んでいたから、キツイことを言うけど力になりたいと思って私なりに悩みを聞いていま...
無印のスニーカーをコンバース・ネクスターに買い替え
お気に入りだった無印良品スニーカー 無印の疲れにくいスニーカーは軽くて本当に疲れにくい。 2019年3月に買ってから、出かける時はいつもこのスニーカーでした。 黒っぽい服を着ているから、黒白のスニーカーは何にでも合う靴で「ファッションセンス皆無」な私でも迷わない良い靴ですｗ ...
健康に良いとか、やっぱり悪いとか…
世界の料理ショー 「世界の料理ショー」の頃から海外料理番組が好き。 洋食とは違う西洋料理は物珍しく、豪華で豪快で姉と一緒によく観てた。 観客の前、スタジオキッチンで喋りながら料理をするグラハム・カー（の吹き替えしてる声優さん）はテンション高く面白く、きょうの料理とは違う雰囲気...
扁桃腺と上咽頭と副鼻腔
風邪っぴきな子ども時代 子供のころから風邪で扁桃腺が腫れて発熱することが多く、しょっちゅう鼻水出して喉が痛くなっていました。 独身時代、フルタイムで働いている時も変わらず一冬一度は風邪をひき、休憩時間に近くのクリニックに駆け込みニンニク注射打ってもらい、キリがいいところまで働...
卒業アルバムは捨てました。
すっかり記憶になかった卒業アルバム 片付けをはじめて家の中をよく観察するようになって、クローゼットの奥にアルバムがあることに気づきました。自分で入れたはずなのに忘れてたｗ 学生時代の思い出＝大切なもの なんて感傷的な人間ではないため、見返すこともない大きな重い邪魔な物。くらい...
物を気軽に貰って後悔している話
趣味を探して迷走してたｗ 私は趣味が無いことに悩んでいる時期がありました。 今は、趣味らしくなくてもネットサーフィンや読書が趣味って思ってるから気にしないようにしてるけど、以前はわかりやすい趣味があるほうがいい。趣味が無いなんてつまらない、とまで思っていました。 趣味が無くて...
持て余したタオルハンカチはトイレ掃除で使い切る
必要な数は時期により変わる 我が家に犬がいた頃、散歩帰りに足を拭いたり、顔まわりの汚れを拭いたり。タオルハンカチは何枚あってもいい物の代表格でした。 香典返し、通販のおまけ、イベントの記念品、企業PRの残り物など、タオルハンカチが貰えそうなら満面の笑みで頂いてましたｗ それな...